2021年数九时间表，详细介绍数九天气及寒冷防护措施
• 2023-07-30 11:50 • 119次
以下是2021年数九时间表
1. 2021年12月22日（冬）2022年1月10日（小寒）
2. 2022年1月20日（大寒）
在数九期间，天气寒冷，容易引发、等。因此，我们需要采取一些措施来保护自己的。以下是一些寒冷防护措施
1. 穿暖和的衣服。穿上厚重的衣服和保暖的内衣，可以有效地保体免受寒冷侵袭。
2. 注意。在数九期间，应该多吃一些温热的，如姜汤、热牛奶、热豆浆等，以增强的抵抗力。
3. 注意保暖。在室外工作或活动时，应该戴上帽子、手套、围巾等，以保持的温暖。
4. 增强锻炼。适当的锻炼可以增强的，提高的抵抗力。
总之，数九是一个寒冷的节气，我们需要采取一些措施来保护自己的。通过穿暖和的衣服、注意、注意保暖和增强锻炼等措施，我们可以有效地预防、等。希望大家在数九期间保持，过一个愉快的冬季。
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